Descrizione
LE DATE
Sabato 13 – Domenica 14 novembre 2021
Il corso si svolgerà online e di persona da nostro studio a Roma.
LA FORMULA
Formazione a distanza propedeutica (equivalente ad 8 ore in aula) + 16 di lezione in diretta streaming (dal nostro studio a Roma)
IL PROGRAMMA
Sabato 13 novembre 2021
ore 9.15 Collegamento e Accoglienza, Presentazioni
ore 9.30 – 13.00 Le modificazioni del corpo della donna in gravidanza e nel post partum:
- Le fasi della gravidanza: i 3 trimestri
- Cambiamenti ormonali
- Aumento ponderale
- Il bacino
- Il pavimento pelvico
- Gli organi genitali
- La postura
- Gli organi della gravidanza
- Il parto
- Il travaglio
- Parto spontaneo
- Parto cesareo
- Il post partum
- Il puerperio
- Allattamento ed accudimento
- Sindromi depressive post partum
- Focus pavimento pelvico pt 1
- Perché la salute del pavimento pelvico è così importante
- Le principali disfunzioni del pavimento pelvico che i trainers devono conoscere
ore 13.00 – 14.00 Pausa
ore 14.00 – 15.00 Focus pavimento pelvico pt 2:
- Il ruolo del Trainer nella cura della salute del pavimento pelvico
- Il connection breath
- Come e quando eseguire lo screening delle disfunzioni del pavimento pelvico
ore 15.00 – 15.30 Introduzione alla ginnastica ipopressiva
ore 15.30 – 17.30 Le basi del Metodo LadyMum TRAINING
- Importanza del movimento in gravidanza e nel post partum
- Come tenere una lezione di gruppo LadyMum TRAINING; come svolgere una sessione di PT LadyMum TRAINING
- Struttura del protocollo e sua applicazione
Domenica 14 novembre 2021
ore 9.15 Collegamento e Accoglienza
ore 9.30 -10.30 Analisi delle attrezzature tecniche previste dal protocollo e loro utilizzo
ore 10.30 – 12.30 Teoria dell’allenamento in gravidanza e disamina degli esercizi del protocollo
ore 12.30 – 13.00 Prova pratica dell’allenamento in gravidanza (è suggerito avere un’allieva a disposizione su cui testare la lezione)
ore 13.00 – 14.00 Pausa
ore 14.00 – 16.30 Teoria dell’allenamento nel post partum e disamina degli esercizi del protocollo
ore 16.30 – 17.00 Prova pratica dell’allenamento nel post partum (è suggerito avere un’allieva a disposizione su cui testare la lezione)
ore 17.00 – 17.30 Test finale, questionario di gradimento; invio attestato
Modulo COMUNICAZIONE EMPATICA ED EFFICACE (a cura del team comunicazione e PR)
Formazione a distanza: attraverso la nostra piattaforma trainer.ladymum.com
- Nozioni e tecniche di comunicazione efficace
- Strumenti per l’”ascolto attivo”
- Strumenti e tecniche per un corretto uso del linguaggio del corpo
- Strumenti e tecniche per il corretto uso del linguaggio paraverbale
- Aspetti commerciali e di vendita di LadyMum TRAINING
- Strumenti per la vendita efficace di LadyMum TRAINING
- Il processo di vendita step by step
- Disamina delle obiezioni più comuni e loro gestione
Al momento dell’acquisto, all’allievo saranno inviate una user e password personali e non cedibili, per accedere alla piattaforma di formazione a distanza. Qui l’allievo troverà tutto il materiale necessario allo studio del modulo 3 (dispense, slides, esercitazioni). Alla fine dello studio ed entro 3 giorni dall’inizio del corso (lezioni frontali) l’allievo dovrà inviare a info@ladymum.com il questionario completato (che trova tra il materiale scaricabile), a dimostrazione della corretta comprensione dei contenuti del modulo.
LA QUOTA DI ISCRIZIONE COMPRENDE
1. MANUALE TECNICO LADYMUM TRAINING
Il manuale di oltre 170 pagine che descrive in maniera completa ed esaustiva il protocollo sportivo e tutte le altre tematiche affrontate durante il corso. Indispensabile come testo di riferimento una volta terminato il corso.
Per avere la versione cartacea cliccare qui ed aggiungere la spedizione al carrello.
2. E-BOOK “GUIDA ALLA SALUTE DEL PAVIMENTO PELVICO PER TRAINERS”
Un e-book completo sull’anatomia del pavimento pelvico, le sue disfunzioni, chi sono i professionisti deputati alla sua cura e come modulare l’allenamento in base alla sua salute.
3. APPROFONDIMENTI TEMATICI NELL’AREA RISERVATA DEL SITO WWW.TRAINER.LADYMUM.COM
Ad ogni corsista saranno consegnati username e password che consentono di accedere all’area riservata del sito dove sono contenuti:
- i materiali di studio del modulo di comunicazione
- le clip di tutti gli esercizi del protocollo;
- schede di approfondimento su:
- attrezzature sportive
- ginnastica ipopressiva
- microbiota e allenamento
- il massaggio perineale
- sindromi depressive post partum
- tutti i materiali di comunicazione di LadyMum (immagini, grafiche, loghi…) utili per creare il proprio materiale promozionale.
4. PRESENZA SUL PORTALE WWW.LADYMUM.COM/BE
Ogni partecipante avrà una pagina web contenente il proprio profilo personale sul portale online LadyMum BE.
Sul portale sono indicizzati tutti i professionisti, le strutture, le attività affiliati a LadyMum: questi sono geo localizzati su una mappa, filtrabili per tipo di attività e per ognuno di loro è prevista una pagina interamente dedicata con breve biografia, competenze e specializzazioni e con l’indicazione dei recapiti diretti.
5. AFFILIAZIONE A LADYMUM
Per un anno dalla data di fine corso, del valore di € 100,00 p.a..
L’affiliazione comprende l’autorizzazione all’insegnamento del protocollo, la licenza d’uso dei marchi e della comunicazione, l’accesso ai materiali esclusivi dell’area riservata, la presenza sul portale LadyMum BE.
6. POSSIBILITÀ DI REALIZZARE VIDEOALLENAMENTI PER LA PIATTAFORMA ONLINE
L’opportunità per tutti i trainer certificati di essere protagonisti dei nostri videoallenamenti online.
OPZIONALI (da aggiungere al momento del check out)
1. TRAINER’S TOOLKIT
Il kit di attrezzature sportive per iniziare subito ad allenare le allieve. In partnership con KWell (leader italiano del settore) abbiamo studiato un insieme di attrezzature a supporto dell’allenamento, per renderlo vario, divertente ed efficace. Il Kit è composto da:
- 1 Tappetino Yoga Mat antiscivolo 4mm
- 1 Bandel elastica con asole di resistenza media
- 1 Pilates ring
- 2 miniball ergonomiche da 1kg
- 1 Roller in foam di media rigidità, sfoderabile, da 100cm
- 1 Softball da 26 cm
- 1 Yoga block in Eva
- 1 Air balance disc, cuscino propriocettivo
2. TESSERINO TECNICO
Essendo una Scuola Formatrice affiliata ad ASI – Associazioni Sportive e Sociali Italiane (settore Fitness & Wellness) riconosciuto dal Coni, siamo in grado di erogare ai nostri Trainer Certificati 3 strumenti indispensabili all’abilitazione all’insegnamento e necessari per il rispetto delle vigenti normative italiane in tema:
- Diploma Nazionale ASI
- Tesserino Tecnico biennale ASI
- Iscrizione all’Albo Nazionale degli Operatori ASI
REQUISITI DI ISCRIZIONE
- Laureandi e laureati in scienze motorie o corsi di laurea affini (laurea triennale)
- Istruttori di Ginnastica Posturale
- Istruttori di Pilates
- Insegnante Yoga ed Operatori Olistici
- Personal trainer riconosciuto Coni
ESAME FINALE
Questionario a risposte chiuse da sostenersi alla fine della seconda giornata di corso: l’esame è obbligatorio esclusivamente per il rilascio del Tesserino Tecnico ASI.
Per tutti gli altri partecipanti il questionario è facoltativo (ma suggerito!).
A TUTTI I PARTECIPANTI VIENE RILASCIATO UN ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE.
DOCENTI
- Head Trainer GERMANA GHIO
- Ostetrica SIMONA TATTOLI
- Marketing e comunicazione FLAVIA NATALI
