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Attrezzi LadyMum TRAINING – il Roller

Quando abbiamo concepito il kit di attrezzature sportive da fornire ai Trainer che si certificano del nostro metodo LADYMUM TRAINING, abbiamo pensato subito di inserire ad uno strumento tanto semplice quanto utile: il ROLLER ovvero il rullo di schiuma. Il nostro, nello specifico, è il Roller Kwell con interno in polietilene e rivestimento in ecopelle utile […]

Da gennaio 2019 un nuovo videoallenamento a settimana!

Siamo pronti! Abbiamo realizzato (e stiamo realizzando) tanti nuovi videoallenamenti, tante pratiche e altri contenuti per le nostre future mamme e mamme! LadyMum TRAINING è una disciplina dedicata alle donne in gravidanza e nel primo anno post partum. Per loro, abbiamo studiato esercizi e sequenze di esercizi da eseguire in tutta sicurezza e disinvoltura. Lo […]

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